Des ateliers pour retrouver la voie du cœur
Ateliers découverte
Je propose des ateliers d'éveil spirituel en forêt ou au cabinet. Il s’agit d’une démarche sincère et personnelle à la rencontre de Soi ! Je vous invite tout simplement à prendre du temps pour vous et vous laisser porter par l’instant présent. Que diriez-vous de déconnecter votre mental un instant et d’ouvrir les portes de votre cœur ?
Le but de ces ateliers est simple, réveiller la voie du cœur, celle de l'intuition, qui sait et qui est joie, paix, amour ! Apprendre à se faire confiance et retrouver son potentiel dans un cadre bienveillant et respectueux ! Je vous rassure il n’y a pas grand-chose à faire, juste à Etre ! Car tout est dans l’instant présent et l’écoute du cœur.
Aucun pré-requis, vous êtes bienvenue si vous en sentez l’appel.
Atelier oracle
Que diriez-vous de jouer avec Mère Nature en forêt? Avez-vous une question personnelle à formuler, un choix à prendre ou tout simplement un besoin de reconnexion à Soi?
Je vous propose un jeu d'oracle géant et ludique puis une initiation au tambour chamanique. Les objectifs sont simples: passer un bon moment en forêt, lâcher prise, être présent et s'amuser!
Lieu: forêt (lieu du RDV indiqué lors de la réservation).
Dates: vous pouvez vous référez aux dates proposées pour participer aux ateliers collectifs (2 à 4 personnes) ou réserver un atelier en individuel selon les horaires d’ouverture du cabinet.
Matériel: prévoyez des vêtements confortables et adaptés, couverture, boissons… ce dont vous avez besoin pour ne pas avoir froid et passer un bon moment.
Durée: compter 1H lors d’un atelier individuel et jusqu’à 1h30 lors d’un atelier collectif. Cependant, la durée peut varier selon la participation des personnes présentes.
NOVEMBRE
Mercredi 16 de 8h30 à 10h
Dimanche 20 de 10h à 11h30
DECEMBRE
Mercredi 14 de 8h30 à 10h
Atelier relaxation
Le stress est utile dans les situations d’urgences mais devient toxique pour le corps et l’esprit s’il crée de l’anxiété chronique et qu’il n’est pas maitrisé. Les exercices proposés ont été sélectionnés avec soin parce qu’ils sont simples, efficaces et facilement reproductibles par la suite chez vous, en voyage, en promenade, en sortant du travail, en routine…
Et si vous commenciez à vous confectionner une trousse à outils spécial bien-être? Quelques exercices de sophrologie et une initiation au handpan seront au rdv pour un moment bien-être! Les objectifs sont simples: passer un bon moment en pleine nature et apprendre à se détendre au quotidien par des moyens naturels.
Lieu: forêt (lieu du RDV indiqué lors de la réservation).
Dates: vous pouvez vous référez aux dates proposées pour participer aux ateliers collectifs (2 à 4 personnes) ou réserver un atelier en individuel selon les horaires d’ouverture du cabinet.
Matériel: prévoyez des vêtements confortables et adaptés, couverture, boissons… ce dont vous avez besoin pour ne pas avoir froid et passer un bon moment.
Durée: compter 1H lors d’un atelier individuel et jusqu’à 1h30 lors d’un atelier collectif. Cependant, la durée peut varier selon la participation des personnes présentes.
NOVEMBRE
Lundi 14 de 8h30 à 10h
Mercredi 23 de 8h30 à 10h
Dimanche 27 de 10h à 11h30
Lundi 28 de 8h30 à 10h
DECEMBRE
Mercredi 7 de 8h30 à 10h
Lundi 12 de 8h30 à 10h
Atelier tambour chamanique
Le tambour chamanique est un outil de soin puissant. Ses ondes sonores sont équilibrantes, tant pour le plan physique que mental, offrant un moment de détente orienté vers Soi et invitant au voyage intérieur. Etant un intermédiaire avec le monde invisible, il est possible de contacter un de ses guides ou animaux totems.
Un voyage intérieur à la rencontre de son coeur en toute simplicité!
Lieu: au cabinet
Dates: vous pouvez vous référez aux dates proposées pour participer aux ateliers collectifs (2 à 4 personnes) ou réserver un atelier en individuel selon les horaires d’ouverture du cabinet.
Matériel: prévoyez des vêtements confortables
Durée: compter 1H lors d’un atelier individuel et jusqu’à 1h30 lors d’un atelier collectif. Cependant, la durée peut varier selon la participation des personnes présentes.
NOVEMBRE
Jeudi 17 de 20h à 21h30
Jeudi 24 de 20h à 21h30
DECEMBRE
Jeudi 1 de 20h à 21h30
Jeudi 8 de 20h à 21h30
Atelier féminin
Ces soirées 100%filles sont placées sous le thème du féminin sacré et sont agendées 1x/mois selon la pleine lune. Un moment à vivre pleinement pour se réconcilier avec sa partie féminine et réveiller son cœur, celui qui sait d’instinct, qui recoit, ressent, qui est au centre des énergies, la clé de l’amour propre
et surtout l’amour de Soi. Les objectifs sont simples: vivre un moment d’échange, de convivialité et de sororité en toute bienveillance et dans le respect de chacune.
Purification à la sauge et voyage au tambour chamanique seront au RDV pour un moment d’authenticité!
Lieu: au cabinet
Dates: vous pouvez vous référez aux dates proposées pour participer aux ateliers collectifs (2 à 4 personnes) ou réserver un atelier en individuel selon les horaires d’ouverture du cabinet.
Matériel: prévoyez des vêtements confortables
Durée: compter 1H30 à 2H. Cependant, la durée peut varier selon la participation des personnes présentes.
NOVEMBRE
Mardi 8 de 20h à 22h
DECEMBRE
Jeudi 8 de 20h à 22h